Tilbake til første side    Søk på GOLFSIDEN Les mer   Tilbake til Golftips

UKENS TIPS (Uke 5/26):

Sslå lengre driver
De aller fleste ønsker seg å slå lengre driver.

Da må det gjøres en innsats.

Her er i korte trekk noen idéer:

- Styrketrening:
Her finnes det en rekke tips på youtube og andre kanaler. Tren golflignende øvelser med strikk hjemme i stua. Løft vekter. Gjør øvelser med egen egen kroppstyngde; armhevninger, situps, ryggøvelser etc.

- Smidighet:
Her er det mange gode tøyningsøvelser som gjør deg mer fleksibel. Dette er ikke gjort over natten. Også her kan man finne gode øvelser ute på nettet ved å bruke søkeord.

- Bedre oppvridning:
Kroppsrotasjon er viktig. Bedre rotasjon i baksvingen gir automatisk lengre driver.

Ved å løfte venstre hæl i baksvingen klarer du å få venstre kne mer til høyre som igjen gir hoftene bedre rom for større rotasjon. Klarer du i tillegg å få hendene høyt opp i været, vil du få noen gratis meter takket være tyngdekraften når hendene skal ned igjen.

- Prøvesvinger:
Hvis du tar prøvesvinger med driveren din og slår alt du orker, vil du kunne opparbeide en høyrere køllehastighet og dermed lengre driver når du neste gang slår like hardt når ballen ligger i veien for køllehodet i ditt forsøk på å slå langt.

Det enkleste tipset er rett å slett å slå hardere til ballen. Men ikke gå i den fellen at du øker tempoet i baksvingen!

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips

God lesning!

Lykke til!

Asbjørn Ramnefjell

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips

Her finner du DEBATTSIDEN Her diskuterer du golf

Si din mening!!