|
|
Tilbake
til første side
Søk på GOLFSIDEN
Les mer Tilbake
til Golftips
UKENS TIPS (Uke 2/11):
Lang putter - noen treningstips
På oppfordring skal vi denne gangen se på den lange putteren og hvordan
denne kan håndteres.
Det er naturlig å dele dette opp i tre deler.
Mageputter:
Det er viktig med riktig lengde på putteren. Enden på skaftet støttes i
navle-regionen. Pass på at du ikke står alt for sammenkroket. Stå behagelig.
Du kan velge mellom et vanlig puttegrep og pennegrep hvor du snur høyrehånden
som er nederst for høyrespillere. Køllehodet går som en vinduspusser hvor sporet
til køllehodet former en bue. Ikke rett tilbake og rett fram. Det blir umulig å
få til når enden på skaftet er støttet mot magen.
Brystputter:
Pass på å få riktig lengde på putteren slik at den støttes mot brystbenet. Carl
Pettersson har brukt en slik putter i lang tid med stort og innbringende hell.
Her går også køllehodet i en bue. Putteren er lang. Dermed må du gi den litt mer
tid i selve svingbevegelsen. Mange vil føle at dette gir en rolig og kontrollert
bevegelse som er lett å kontrollere og dermed også få en fin rytme. Venstre hånd
holder enden mot brystbenet. Høyre hånd holdes gjerne med pennegrep - akkurat
som du holder en blyant når du skal løse Sudoku.
Hakeputter:
Dette er det nærmeste du kommer en pendel. Det er to måter å holde venstrehånden
på skaftet; enten med tommel og pekefinger som holder enden som et hengsel,
eller at du griper rundt toppen av kølla med helehånden med lillefingeren
nederst på grepet.
Putteren henger rett ned slik at tåen på putteren touch'er gresset. Det er fordi
reglene sier at det må være et minimum antall grader mellom hode og skaft (tror
det er 12 grader)
Med høyrehånden bruker du et pennegrep. Her kan du trene svingen ved å holde
enden av putteren opp til haken med venstre hånd: Deretter setter du i gang en
pendelbevegelse med høyre hånd og lar den svinge fram og tilbake som en pendel
uten å holde i kølla med høyre hånd. Se hvordan putteren svinger som en
tilnærmet perfekt pendel. Lær så opp høyrehånden til å følge denne
pendelbevegelsen uten å være nær skaftet, men bare følge med pendelens bevegelse
- og du har et perfekt putting stroke. Det er lært i løpet av meget kort tid.
Som alt annet her i livet er det selvsagt uvant i starten, men du blir fort vant
til det.
Lange puttere krever mye trening. Akkurat som andre slag. Men resultatet blir
langt bedre for svært mange. Og så er det en unik mulighet til å bli kvitt Yips
på.
Har du spørsmål om dette? Ikke nøl med å ta kontakt.
Jeg har studert putting med lange puttere i over 20 år. Jeg ble på 1980-tallet
inspirert av Sam Torrance (senere Ryder Cup-kaptein og -spiller) som sto en hel
vinter og lærte seg teknikken med hakeputter på et snooker-bord. Året etter var
han back in business etter at han var i ferd med å gi opp pga dårlig putting.
Lykke til!
Asbjørn Ramnefjell
Mange flere golftips: Tilbake
til Golftips
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Her finner du
DEBATTSIDEN
Her diskuterer du golf
Si din mening!!
|
|
|
|
|
|
Golfsiden.com - Norges største uavhengige nettsted for golf -
Norges store golfportal
Les mer