|
|
Tilbake
til første side Debattsiden
 Illustrasjonsfoto
22.09 Putting:
Tar doktorgrad på
Idrettshøyskolen
Putting er viktig. Men hva er viktig for å putte bra? Det vet Jon Karlsen svært
mye om. Så mye at han nå tar doktorgraden på området.
Hva er det viktigste i putting? Greenlesing er helt avgjørende for et godt
resultat. Utstyret spiller mindre rolle, men bevares det er mye som skal stemme
før en lang putt går i. Det vet alle som har forsøkt. Men kanskje Jon Karlsen
kan hjelpe til slik at flere lange putter settes rett i koppen?
Det blir doktordisputas på Norges idrettshøgskole fredag 1. oktober, Auditorium
A. Det er åpent hus. Det vil si at alle interesserte kan komme å høre på.
I innbydelsen til disputasen heter det:
Behov for mer kunnskap
Golf er blant de største individuelle idrettene i verden, med flere titalls
tusen profesjonelle og amatører som trener og konkurrerer på heltid. En
elitespiller slår ca. 40 - 45% av slagene sine med putteren. Profesjonelle
trenere og spillere har tidligere hatt høyt fokus på teknisk trening i putting,
samtidig som valg av utstyr/putter har blitt sett på som viktig. Evnen til å
“lese greenen”, d.v.s. å se for seg hvor ballen vil rulle etter at den er slått,
har hatt mindre fokus enn det tekniske.
Kunnskap om hva som bestemmer prestasjonen i putting er avgjørende for å kunne
trene hensiktsmessig. Hensikten med avhandligen har vært å undersøke hva som har
betydning for prestasjonen i putting for spillere på høyt nivå.
Deltakere og metode
I en serie på fem studier har betydningen av utstyr, og hva som har bestemmer
prestasjonen på lengde- og retningskontroll vært undersøkt. Totalt deltok 192
spillere i studiene, hvorav 22 av spillerene hadde turneringserfaring fra
høyeste profesjonelle nivå i Europa eller USA, og 76% av spillerne hadde ett
handicap lavere enn 5.
Greenlesing er avgjørende
For kontroll av retning, som er avgjørende for å sette korte putter (< 5m),
viste det seg at greenlesing hadde størst betydning, deretter evnen til å sikte
inn køllehodet mot målet, til slutt evnen til å slå ballen rett (teknikk). Det
betyr i praksis at det viktigste for å treffe på korte putter er å klare å se om
greenen er flat, eller om den har helning mot høyre eller venstre.
På lengre putter (> 8m) er det viktig å ha god lengdekontroll for å komme nær
hullet. Greenlesing viste seg å forklare 60% av variasjonen elitespillerne hadde
i lengdekontrol, mens 34% ble forklart av teknikk og 6% ble forklart av
ujevnheter i greenoverflaten.
To av studiene viste at utstyr kun hadde marginal betydning. I disse to studiene
ble det undersøkt hvordan skaftets vekt påvirket presisjonen, og hvordan
køllehodedesign påvirket spillernes evne til å sikte inn køllehodet mot hullet.
Anbefaling
Det anbefales at spillere som vil prestere på elitenivå har høyt fokus på
trening av greenlesing, samtidig som teknikk blir lavere prioritert. Èn metode
for å trene greenlesing er ved å lese greenen før hver eneste putt på trening,
på samme måte som man ville gjort i turnering.
Jon Karlsen (09.02.75) er fra Horten i Vestfold. Han tok hovedfag i
bevegelsesanalyse ved NIH i 2003, og begynte på sin doktorgrad ved Seksjon for
fysisk prestasjonsevne i 2005. Jon har jobbet som profesjonell golftrener siden
1998, bl.a. som puttingtrener i Norges Golfforbunds toppidrettsavdeling siden
2009.
Program fredag 1. oktober 2010
10.15 – 11.00 Prøveforelesning: Putting performance is crucial to success in
golf. Show how each of the “components” of putting influence performance.
Describe your model of putting (i.e., green reading, technique, aiming, etc.)
and the practical implications of your research.
13.00 – 16.00 Avhandlingsforedrag med etterfølgende diskusjon
Prøveforelesningen vil bli streamet på nih.no.
Tilbake
til første side
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Her finner du
DEBATTSIDEN
Her diskuterer du golf
Si din mening!!
|
|
|
|
|
|
Golfsiden.com - Norges største uavhengige nettsted for golf -
Norges store golfportal
Les mer
