Golfsiden.com - Norges store uavhengige nettsted for golf - Hele Norges golfportal Les mer
 

 Annonsere aksjer?
 
Norske-svenske baner
 
Ukens golftips
 
Innendørsgolf
 
Golf på Internett
 Vitser
 
Golf på TV
 
Arkivet
 Kontakt
 Golfbox
 Rankinglister


 LOGIN TIL GOLFBOX


Gamle leserbrev

GOLFSIDEN som din startside? Klikk her

Legg golfsiden.com til dine favoritter: Klikk her 

Til alle nye seere/lesere:
VELKOMMEN 

Annonsér på Golfsiden - ar@golfsiden.com
Tlf: 900 900 72
Tilbake til første side    Debattsiden    Golfreiser



Frank Tømmervik

30.05 Instruksjon - The Right side golfswing (RRS):
Kan være en meget god løsning for mange golfspillere
Hørt om The Right side golfswing (RRS)? Dette er en spennende teknikk/filosofi som det kan være vel verdt å dette seg inn i. Her er en smaksprøve.

Som den første norske pro, kanskje også den første i Scandinavia, tar nå Frank Tømmervik sertifisering i å undervise RSS-konseptet fra Gary Edwin. Han har gjennomført level 1.

RSS
RSS består, kort fortalt, i å stille kroppen i impact-oppstilling med riktige vinkler.

Bevegelsen starter med å svinge køllehode først. Det skal jo svinge lengst!

Det er en "enkel" effektiv og bevegelse som kan repeteres og som gir en effektiv køllehastighet.

Viktigste prinsipper
- Oppstilling (Reverse K)
- Radius (konstant)
- Turn (riktig retning)
- Pressure (Vekt)

Hvem bruker RSS?
Det er ganske mange. Mannen bak det hele Gary Edwin er fra Australia og har mange av de beste spillerne i sin stall.

Mer detaljert informasjon får du her:



The Right side golfswing – by Gary Edwin

Gary Edwin er en av Australias mest anerkjente golfinstruktører, han har undervist nærmere 40 år, har studert golfswing hele livet og har hatt inngående kjennskap til både Ben Hogan og Mo Norman som betegnes som de beste I historien til å slå en golfball.

Noen av hans elever nå eller tidligere inkluderer:
Peter Senior, Rod Pampling. Paul Gow, Peter Lonard, Michael Campbell og Rebecca Artis.

Oppstillingen dikterer hvordan du svinger golfkøllen
Oppstilling I RSS er ganske lik Impact posision (balltreff) med riktige vinkler I kroppen og høyre arm samt høyre håndledd. Oppstilling ser ut som en motsatt K




I bevegelsen beholdes bøy I hoften og vinkel i håndledd og vinkler i høyresiden sett forfra.

Sekvensen bakover er: køllehode, armer, skulder, hofte.



De viktigste prinsipper I bevegelsen er:

1) Radius – avstand fra hender og køllehode fra midt på brystkassen (svingsenter). Denne er konstant i svingen.

2) Rotasjon - her er det retningen av rotering som er essensen - ikke hvor mye venstresiden går utover og høyresiden bakover.

3) Tyngdeoverføring – RSS bruker ikke denne betegnelsen, men hvor er “trykket” Pressure. På toppen bak er trykket på innsiden av høyre lår/fot.

   

Hvis baksvingen er utført riktig, blir nedsvingen effektiv da det er lite som skal på plass for å komme tilbake til impact, selve tilslaget. Kroppen er i "kaste-posisjon". Nedsvingen starter med at både over- og underkropp flyttes litt til venstre.







Hvordan jobber RSS med golfsvingen?

For en nybegynner lærer RRS-systemet elevene korrekt oppstilling, og de trener på impact.

Ellers:
Radius – håndleddsvinkel – Turn (rotasjon) i riktig retning.
Ved å jobbe med disse prinsippene vil dette påvirke svingspor, innfallsvinkel og storeup (lag)

Det er skrevet nok om “konvensjonelle” golfsvinger. Kort fortalt er forskjellene dette:

En annen oppstilling (ingen rett venstreside, ingen vinkel i høyre håndledd, og rett høyre arm)

Det gir selvfølgelig en annen baksving som vanligvis handler om å svinge så vidt som mulig – større radius.

På toppen av baksvingen er det motsatte vinkler med kroppen hvor høyresiden er rett.

Fra en slik posisjon vil det være mer bevegelse i nedsvingen for å finne en god impact som for de fleste er vanskelig å utføre.

Det finnes ingen korrekt måte å svinge på da det finnes mange eksempler gjennom historien på forskjellige golfsvinger som fungerer utmerket. Det gjelder å  repetere impact-posisjonen.

Frank Tømmervik har vært en viktig bidragsyter til denne artikkelen. Han sier:
- I mitt hode så klarer jeg ikke å finne så mange andre måter å svinge på som er så effektive som Right Side Swing.

Her er hans epost-adresse for dem som ønsker mer informasjon: golf.frank@gmail.com










Her finner du DEBATTSIDEN Her diskuterer du golf
Si din mening!!


Debattsiden
Søk på GOLFSIDEN
Spør Matz Modéer
Her svarer Matz Modéer

Golfreiser:
Egen seksjon